ベビーマッサージ・マタニティ・ヨーガ　〜アンセリウム〜

■ベビーマッサージとは・・

●親と子の絆作り

ベビーマッサージとは、赤ちゃんとお母さんやお父さんの肌と肌が触れ合う、コミュニケーションや絆作りの方法です。
このベビーマッサージは、身体のみに触れるのではなく、心にも触れ、
『触れること』が生み出す力は、赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても、人間として、成長していくための素晴らしいパワーを秘めています。
ベビーマッサージを通して、目に見えない『心』を育てましょう。



このベビーマッサージは、アメリカの看護師ヴィマラ・マクルアー女史によって、考案され、世界43カ国の親子が、ベビーマッサージに親しんでいます。

インドやスウェーデンの伝統マッサージ方法や、リフレクソロジー、ヨガを取り入れた、ベビーマッサージです。
その効果は、マイアミ皮膚接触研究所のティファニー・フィールド博士によって、立証され、高い信頼を受けています。
そのレベルの高さ、確かな技術、効果が認められ、スウェーデンなどの政府の公認プログラムとして、活用されています。
日本でも、助産師・保健士・看護師・保育士などの国家資格を有する者が中心となって、普及に努めています。

■ベビーマッサージの赤ちゃんへの効果

●ベビーマッサージすることにより、血液循環や呼吸機能も良くなり、免疫を高め、病気をしにくくなります。
●身体の、それぞれの器官にも、働きかけることが出来、ガス溜り
　 も楽にしてくれます。
●質の高い睡眠が得られ、夜泣きやぐずつきが少なくなります。
　 身体の緊張がほぐれ、くつろいだ楽しい体験（リラックス）を
　 学びます。
●愛情をいっぱい受け、お母さんやお父さんへの信頼感が
　 高まり、情緒が安定し、しっかりとした『心の根』が育ち、
　 大人になっても、良い人間関係を築くことが出来ます。

■お母さんやお父さんへの効果

●赤ちゃんの気持ちが判るようになり、コミュニケーションが
　 スムーズに行くことで、育児にも自信が高まります。
●お父さんも自分の子供と親密に触れ合うことで、育児
　 ホルモンが活性化されます。　
●お母さんは、スキンシップをすることで、満足感が沸き、
　 母性も高まり、育児ノイローゼを防ぎます。
●ベビーマッサージするほうも、循環が良くなります。

■ベビーマッサージの環境作り

●リラックス出来る時間と場所を選びましょう
●寒いときは、室内を温める等、室温に気をつけましょう。
●騒音や強い光は避けましょう。
●余分なタオルやオムツも用意しておきましょう。
●座布団やクッションなどで、リラックス出来るよう、ポジションも
　 工夫しましょう。

■ベビーマッサージのポイント

●赤ちゃんのご機嫌の時間を見つけましょう。
●赤ちゃんの声に、心や耳を傾けてみましょう。
●ベビーマッサージは、初めは、5〜10分でも　 良いので、少しずつ慣れ、毎日を『良い習慣』にしましょう。
●オイルは、皮膚の刺激を避けるために、タップリ使いましょう。
●ベビーマッサージは、ゆっくりと行います。
●ハイハイを始めた赤ちゃんの動きは、妨げないように、
　 お母さん、お父さんが合わせてあげましょう。

■ベビーマッサージは、いつから？

●生まれてすぐの赤ちゃんから、始められます。
●思い立ったら、いつ始めても構いません。
●1歳を過ぎても、嫌がらなければ、続けることが出来ます。

■ベビーマッサージオイルについて

●赤ちゃんの肌を傷つけないように、オイルを使います。
●肌に塗られたものは、身体に吸収され、血液まで浸透します
　 ので、安全なオイルを使いましょう。
●太白ゴマ油、ココナッツオイル、マカダミアナッツオイル、
　 スイートアーモンドオイルなど、精製された品質の良いものを
　 使いましょう。

■修了したお母さんたちの声